아이 이갈이가 너무심해요. 좋은방법없을까요?

Question

7세여아 부모입니다. 아이가 이갈이가 너무심해서 영구치가상할까봐 걱정입니다.

얼마전부터 마우스 피스같은거 물고자게하는데 깜박하는 날에는 어김없이 심하게갑니다.

걱정되는데 못갈게하는 방법없을 까요?

본인도 왜가는지 전혀 지각하지못합니다

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이의 이갈이가 심해서 걱정이 되겠습니다.

이갈이의 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
명백한 원인이 없는 수면 관련 이갈이는 일차성으로 명명하고, 정신활성약물, 여흥용 약물, 다양한 내과질환 등과 연관이 된 이갈이는 이차성으로 구분한다고 합니다. 치료로 유발되는 이차성 수면 관련 이갈이는 의원성 이갈이라고도 부른다고 합니다.
구조적인 것이 원인일 수도 있으니 치과 진료를 받아보는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

이갈이는

주로스트레스나 불안감 예민함에 기인할수있습니다

낮시간동안적절한외부활동이나스트레스해소활동을해주시는것도좋겠습니다

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

수면 중 이를 갈거나 이를 악물고 잘 때 생기는 자극과 통증으로

수면이 방해받는 것을 이갈음이라고 표현합니다.

이갈이가 있으면 그에 따른 소음으로 인해 주변 사람들의 수면을 방해할 수 있고

이갈이로 인해 치아가 빨리 닳게 되어 치통과 턱 주위 통증, 두통까지도 나타날 수

있습니다. 이갈이는 취침 중 무의식적으로 나타나는 게 보통이며 정학한 원인은 밝혀지지 않았지만 낮 시간 동안의 긴장이나 스트레스가

수면 중에 이를 악물거나 이를 가는 형태로 이어진다고 합니다.

스트레스를 줄여주시고 아이가 심리적으로 안정감을 취할 수 있도록 해주시는 것이

도움이 됩니다. 참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.

자기 전에 하루의 긴장을 풀어주고 근육을 이완시켜 스트레스를 해소해주시는 것이 좋겠고요

치아보호기를 이용하시는 방법, 약물 및 심리치료로도 도움을 받으실 수 있습니다.

이를 갈지 않도록 예방하는 방법으로는

아이가 잠들기 전에 따뜻하게 데운 수건으로 얼굴 아랫부분을 감싸고 얼굴과 목 그리고 턱을 마사지하듯이 주무르면 턱관절이 이완시켜줍니다. 낮동안 받은 긴장과 스트레스를 풀 수 있도록 충분한 휴식과 안정은 이갈이예방에 도움이 됩니다. 또한 아이가 이를 갈 때 자는 자세를 파악해서 수면 자세를 교정해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 이를 언제부터 갈았을까요?

예전에는 갈지 않았는데 최근들어서 이를 간다면,

최근에 아이 주변 환경에 큰 변화가 있었는지 점검을 해보셔야 합니다

Answer 6

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이의 이가 나올 때 보통 이갈이를 하는 경우가 많답니다

치아 마모가 생길 수 있으니, 치과 검진도 받기 바랍니다

낮에 스트레스를 받지 않게 하는 것도 중요합니다

Answer 7

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 이갈이를 하는 이유는 부정교합으로 인해서 이갈이를 할 수 있습니다.

치아 맞물림으로 인해서 이갈이를 할 수 있으니 치과검진을 통해 치료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 8

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

이갈이이유

1.스트레스

2.불안감

3.잠자리의불편함

이러한부분을수정해주시면좋겠네요

Answer 9

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

아이가 어렸을 때에는 이를 갈아도

차츰 나이가 먹어가면서

이갈이가 줄어드니 지금은 너무 걱정마세요

Answer 10

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 이갈이가 너무 심하다면 마우스 피스 등을

활용해 주시는 것도 좋을 것이니 참고하시길 바랍니다.