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향기로운들소70
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매일 하루에 만보를 꾸준하게 걸으면 다이어트에 도움이 되나요?

매일 하루에 만보를 꾸준하게 걸으면 다이어트에 도움이 되나요?

살이 너무 많이 쪄서 다이어트를 해보려고 하는데 궁금한게 하루에 만보 정도만

꾸준하게 걸어도 다이어트에 도움이 되나요?

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