의료상담
단 음식 먹고 양치시간을 잘 지킨다면 괜찮나요?
제가 단 음식을 좋아해서 일주일에 세번 정도는 먹게되는것 같아요 근데 어릴때 제대로 관리를 안해서 레진치료를 많이 받은게 너무 걱정되더라구요 치과 의사분들은 단 음식을 멀리하라고 하시지만 맛있는게 너무 많잖아요ㅠㅠ 혹시 섭취 후 물로 헹군 후 30분 뒤에 치실, 워터픽, 양치, 어금니 칫솔까지 한다면 섭취해도 괜찮을까요?
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 아무리 잘하셔도 식습관이 좋지 않다면 충치가 생길가능성이 높습니다. 적당히 드시면서 관리를 해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 잘 한다면 단 음식을 먹더라도 충치가 생길 가능성은 낮습니다. 안먹을 순 없습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
단 음식을 먹고 30분 뒤에 양치질이나 물로 가글을 해서 구강 내에 단 음식을 제거해 준다면 충치가 생길 가능성이 줄어들게 됩니다. 양치질을 할 때 치실을 같이 사용해서 치아사이에 있는 것 물질을 제거해 주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
섭취 직후에 양치질을 하셔야합니다. 충치균이 입안 속 당분을 먹고 산성물질을 분비하여 치아를 녹이기 시작하는데는 3분밖에 걸리지 않기 때문에 그 안에 해주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
양치를 꼬박꼬박 잘해줘도 충치는 식습관, 유전에 의해 생길 수 있습니다 본인이 충치활성도가 높다, 이전에 충치치료를 많이 받았다면 당 포함된 간식 섭취 빈도를 줄여야 합니다