키크는데 도움이 되는 운동은 어떠한 것들이 있을가요?

한창 클 나이인데 키가 크지않아서 너무 걱정인데요.

키 크는데 도움이 되는 운동은 어떤것들이 있을가요?

아이들과 퇴근후에 매일 같이 한번 해볼까합니다.