안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분의 상황을 잘 이해했습니다. 경추를 적절하게 받쳐주는 것이 수면 시에 중요한데요, 경추 교정 아치 나무를 사용할 때 뒤통수가 이불에 닿는 것이 불편하지 않다면, 큰 문제는 없을 수 있습니다. 다만, 각자의 수면 환경은 다르기 때문에 편안함이 가장 중요합니다. 경추 아치가 목을 적절히 지지해주고 있는지, 그리고 뒤통수가 불편함이나 통증 없이 편안한지 확인해보세요. 또한, 잠에서 깨어났을 때 목이나 어깨에 통증이 있다면, 베개의 사용을 고려해보는 것도 좋습니다. 수면 자세 역시 중요하므로 자신에게 맞는 지지와 편안함을 찾아가는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.