시중에 잡곡을20~30가지 섞어서 판매하는데
이렇게 많은 잡곡을 섞어서 먹으면 좋은거지 ?
아니면 몇가지만 섞어서 먹어야 하는데
어떻게 섞어야 영양이 풍부한 잡곡밥을 먹을 수 있나요?
