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정형외과

냉엄한다슬기215
냉엄한다슬기215

허리아플땐 어떤 자세가 좋나요

평소엔 괜찮은데 가끔가다 하루종일 허리가 아플때가 있어요 원인은 모르겠고 아직 병원도 안가봤는데 그 꼬리뼈 바로 위

척추를 기준으로 양 옆에 너무 아파서 어떤자세를 해도 아파요

어떻게 해야하는지 알려주세요

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