강박증일까요? 미움받을용기가 아예없음

혹시 이런분계시나요? 내가 어떤말 행동하면 그사람이 삐진다던지 기분나빠하든지 짜증내던지 따지던지 할까봐 말 한마디하나하나 너무신경써요. 그렇게 해놓고도 강박적으로 계속 계속 머릿속에서 떠나지않습니다.

그래서 항상 타인위주로하고 그럽니다....

나를 미워해서 ~~일이 일어나면어쩌지.

내가 잘못해서 ~~일이 일어나면어쩌지와 같은사고입니다...

감정은 두려움 공포 불안입니다....강박증 종류중 하나일까요...?

인간관계 뿐만아니라 직장에서도 중요작업할때 똑같습니다. 갑자기 공포사고 두려움사고 밀려오고...