감기에 좋은 차가있을까요 꾸준히 먹을수있는걸로 추천드려요

Question

요증 감기는한번걸리면 약을 먹고 병윈을가도잘 낳지를 않아요 혹시 감기예방에도좋고 감기증상에도좋은 손쉽게 집에서도 만들어 먹을수 있는차가없을까요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

감기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는차로는

생강차, 유자차, 대추차 등을 추천드립니다.