평일 매일이요 거의 9개월간
몸에 괜찮을까요?
600ml정도요...
이제 배찌르면 이제 딸기스무디 나올것같긴해요
입에서도 신맛이 나는것같기도하고
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
내일 딸기 스무디를 그만큼 드셨으면 칼로리도 문제이긴 하지만 당성분도 무시 못할 것 같습니다.
몸 상태가 어떨지는 모르겠지만
되도록이면 당분간은 안 드시는 것이 어떨까요?