하루에 거의 6시간이상을 잡니다.
그런데도 피곤함을 느끼고 그이상을 자도 그렇고 ..
오히려 더 적게 자게 되는 날이 있으면
그날이 더 개운한 느낌을 받기도합니다.
너무나도 몸이 피곤하다고 생각되는 날들이 많아요
어떻게 하는게 제일좋을까요 ?
