식사를 하고난 후에 바로 누우면 안 좋다고 하던데 보통 직장인들 점심시간 밥 먹자마자 누워서 잠을 취하는 것으로 아는데 그렇다면 식사 후 얼마의 시간이 지난 후에 눕는게 적당한가요?
