우리나라는 초복, 중복, 말복 등에
보양식으로 삼계탕을 많이 먹는데요~
이 때 먹는 삼계탕이 정말 효과가 있는지,
아니면 의식으로 먹는지 궁금합니다.
삼계탕의 효능이 어떻게 되나요?
삼계탕은 복날을 대표하는 음식입니다. 단백질이 풍부한 닭고기에 여러 식재료를 넣어 끓이면 면연력 강화와 기력 회복에 도움이 됩니다.
안녕하세요.
삼복에 주로 많이 먹는 삼계탕에는 풍부한 섬유질 및 단백질이 풍부하게 들어있으며, 그외 인삼, 대추등 여러가지 식재료에도 몸에 좋은 풍부한 영양가가 많이 들어 있습니다.
