초복 등에 먹는 삼계탕의 효능이 무엇인가요?

Question

우리나라는 초복, 중복, 말복 등에

보양식으로 삼계탕을 많이 먹는데요~

이 때 먹는 삼계탕이 정말 효과가 있는지,

아니면 의식으로 먹는지 궁금합니다.

삼계탕의 효능이 어떻게 되나요?

Answer 1

삼계탕은 복날을 대표하는 음식입니다. 단백질이 풍부한 닭고기에 여러 식재료를 넣어 끓이면 면연력 강화와 기력 회복에 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요.

삼복에 주로 많이 먹는 삼계탕에는 풍부한 섬유질 및 단백질이 풍부하게 들어있으며, 그외 인삼, 대추등 여러가지 식재료에도 몸에 좋은 풍부한 영양가가 많이 들어 있습니다.