아이들이 아이스크림을 너무좋아하는데 덜먹게끔 하는 방법이 없을까요?
차아도 썩고 살도 쪄서 아이들에게 안좋을거같은데 방법이 엾을까요?
안녕하세요. 노란길가의단풍나무135입니다. 아이들이 포만감이 부족하기 때문에 자꾸 그런것들을 먹게 되는 것입니다. 식이섬유 많은 야채과일로 항상 포만감 가득 채워줘야합니다
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
과일을 먹이는 것은 어떨까요?
저희 아이들도 과자를 좋아하는데 과일을 먹고 난 후에는 그 양이 상대적으로 줄었습니다.
이왕 먹는 거 몸에 좋은 거 먹으면 더 좋으니깐요.
아 그리고 가끔 당근을 썰어서 먹게도 합니다.
생각보다 잘 먹더라구요.
안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
시중에 판매 중인 아이스크림을 먹게 하지 마시고 집에서 아이들과 생과일주스를 갈아서 얼려 주세요. 아이들한테 직접 만들게 하면 더 재미있어 하고 얼리는 동안 기다리면서 설레임도 느낄 수 있어요.
안녕하세요. 당당한나팔새20입니다.
아이스크림을 너무 좋아한다면 집에서 아이스크림 틀에 생과일 주스, 요플레, 과일퓨레 등을 얼려서 아이스크림 대신에 간식으로 제공하는 것은 어떨까용
안녕하세요. 활달한거북이38입니다.
약속을 정해 보세요~
어떠한 경우에 아이스크림을 먹고, 며칠에 한 번씩 먹는다는 약속을!
아이들의 습관을 교정하는 것은 약속! 정하는 것이 제일 좋습니다.
참고하셔요~
