질문그대로 입니다
의식을 하지않으면 숨 쉬는걸 계속 잊어버립니다
깊은생각이나 어떤 집중하는 행동을 할때도 숨 쉬는걸 아주 옅게 하는 느낌이에요
그래서 근육이 굳고 두통오고나서 숨을 깊이 쉬어주면 좀 낫고 그러네요 자연스런 호흡이 안돼요 ㅜㅜ
집중을 하거나 깊은 생각을 하는 등 무언가에 몰두하게 되면 자연스럽게 숨을 참게 될 수 있습니다. 매우 자연스런 현상이며 누구에나 나타나는 현상으로 그러한 현상을 통해서 질병을 의심할 수 없습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
특정행동을 의식하게 되면 해당 행동을 하는게 힘든것처럼 느껴질수 있습니다
숨을 쉬는 행위는 일반저으로 는 의식되는 행동이 아닙니다.
강박증등이 있는 경우에는 특정행동의 인식에 집착을 하는경우가 있어요.
숨을 쉬는것은 본능적인것이기 때문에 걱정을 하지 않아도 자연적으로 쉬어집니다.
같은 증상으로 일상생활에 지장이 있다면 정신과나 상담센터에서 상담을 받아보는것이 도움이 될수 있습니다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
숨을 쉬는 것은 특별히 조절을 해야 하는 것이 아닙니다.
해당하는 증상이 있다면 호흡기 내과 내원하시어 진료 받아보는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
호흡은 자연스럽게 일어나는겁니다.
의식을 안할때 숨을 못쉰다면 사망하겠죠.
잘못 오인하시는것 같네요.
