고민상담
22살의패왕색패기
전여친이 밉고 싫은데 왜 저는 아직도 슬플까요
첫 사랑이었던 제 전여친과 헤어졌는데 그 사람이 너무나 밉고 싫습니다.
하지만 같이 했었던 그 기억들이 너무나 예뻤고 고등학생이라는 좋은 시절에 만났던 사람이라 더욱 애틋했던 사람인데
이제는 닿을 수 도 없고 볼 수 도 없고 이제는 옆에 없다는 사실이 너무나 슬프고 속상합니다.
너무나 안 좋게 헤어져서 마음이 뒤숭숭하네요.
그 사람은 웃는 모습이 어린애 같이 귀여웠던 여자였습니다.
이 어린애 처럼 귀여운 여자의 마지막 까지 단호하고 매서운 욕설과 말투에 지지 않으려고
저 또한 한번도 사랑한 적 없는 사람처럼 말을 했고 이제는 완전히 끝났습니다.
그런데 문득문득 그 사람의 어린애 처럼 귀여웠던 모습들이 떠올라 제 마음을 아프게 합니다.
나만 막말 듣고 여러모로 지는 거 같다는 생각에 저도 안 좋게 말을 했고,,
그 사람과 사귀고 있을 때 게임 계정을 하나 줬는데 지금은 지는 기분이 들어서 다시 그 계정을 회수 했습니다.
그 사람이 현질도 많이 해놨고 저랑 같이 게임도 했던 추억이 있는 계정인데
너무 어린애 처럼 귀여웠어서 왠지 어린 아이를 때린 기분이 듭니다. 하..
그리고 언젠가 이 여자를 좋아할 남자가 나타나서 또 새로운 사람과 추억을 만들어 나갈 그 사람의 미래를 생각하니
너무나 분합니다.
분명 저는 그 사람이 했던 행동들이 싫고 밉고 도저히 이해할 수 가 없는데
왜 저는 아직도 그 사람 생각에 제 눈에서 눈물이 흐르는 건지 저조차 제 감정이 어떤지 모르겠어요.
그 사람이 밉다가도 항상 버스를 타고 하교 했던 기억들, 동거 하듯이 항상 붙어있었던 기억들, 슬플 때 편하게 옆에서
울었던 기억들이 저 붙잡습니다.
헤어진지 3주가 지났고 괜찮길래 전부 잊을 줄 알았는데 아닌가 봅니다.
저는 그 사람이 그리운 것일까요 그 기억들이 그리운 것일 까요.
그리고 앞으로 제가 슬프고 우울할 때 저는 누구에게 의지해야 할까요.
외로움을 너무나 많이 타는 성격이라 이런 제가 싫네요. 어떡해야 할까요
3개의 답변이 있어요!
제 생각에는 지금 느끼는 감정은 사랑과 분노가 섞인 복합 감정인것같아요
좋았던 추억과 상처받은 기억이 동시에 마음을 흔들기 때문에 혼란스럽게 느껴집니다.
분노와 미움은 자신을 지키기 위한 감정, 슬픔과 그리움은 아까운 시간을 함께 보냈던 흔적이에요.
눈물이 나는 것도 마음이 아직 그 사람과의 연결을 정리하지 못했다는 신호입니다.
스스로를 책망하기보다는 감정을 인정하고 받아들이는 것이 회복의 시작이에요.
추억을 떠올리되 현재 자신을 위한 행동과 시간에 집중하면 점차 마음이 가벼워집니다.
시간이 지나면서 자연스럽게 미움과 그리움 사이에서 균형을 찾게 될 거예
채택된 답변모든 어려움은 아프고 힘들기 마련입니다.
헤어지고 시간이 얼마 지나지 않았기에 지금 아프고 힘든 것이 당연합니다.
그렇게 아파하다 보면 기억이 미화되곤 하더라고요.
또, 그 사람이 내게 최고의 사람이었던 것 같고 다시는 그런 사람 못 만날 것 같은 기분이 지금은 들겠지만, 시간이 조금 지나고 나면 꼭 그렇지만도 않다는 것을 깨닫게 될겁니다.
당분간은 바쁘게 지내보시길 바랍니다.
그동안 바쁘다며 만나지 못했던 사람들과 약속을 잡기도 하고, 틈틈이 운동도 하고, 집 청소도 해보시면 좋을 것 같습니다.
일부러라도 몸을 바쁘게 움직이다 보면 부정적인 감정과 기분에 휩싸이지 않는데 도움이 될겁니다.
잘 이겨내시길 바라겠습니다…
