아이들은 몇살부터 맵고 짠 걸 먹을 수 있는지 궁금해요?
언젠가는 성인들이 먹듯이 아이들도 맵고 짠 한국 음식을 먹게 될 것이라는 생각이 드는데요.
유아들이 일반 다른 초중고 아이들 그리고 그 이상의 연령대 사람들처럼 음식을 먹기 시작하는 건 언제부터 가능할까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이의 건강을 위해선, 짠 음식은 최대한 늦게 먹이는 게 좋답니다
일부러 짜게 먹이지 않아도, 아이가 크면 짜게 먹길 원하기 때문에 일부러 빨리 짠 음식을 찾아서 줄 필요는 없을 것 같습니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
특별히 연령이 정해져있는 것은 아닙니다만
두돌 이후부터 조금씩 간을 해주시는 것이 좋고
매운 음식은 5~7세 부터 조금씩 줘보시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이대에 따라 다릅니다만
보통은 간이 된음식은 두돌 이후에 먹이는 것을
권장하며 매운 음식은 아이마다 워낙 큰 차이가 있으니
참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
이는 아이에 따라서 다를수있습니다
흔히 취학을 하게 되면 어느정도 매운것을 접하면서 먹을수있으나
이역시 아이의 기질이나 성향에 따라서 차이를 보일수있을것입니다 .
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이들마다 식성의 차이가 있습니다. 다만 아이가 매운음식 등을
원하는 경우 6-7세 시기에 먹이시는 것이 아이 위장 건강을 위해
좋습니다. 아직 아이들의 경우 위장이 성인과 달리 약하여 자극적인 음식은
시간이 지나면서 위장기능이 좋아지는 경우 먹이시는 것을 권합니다.
참고하세요.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이에 따라 조금씩 차이가 있겠지만 만3~5세 부터 식사시에 매운맛을 느끼도록 조금씩 연습을 시켜 주시면 좋을듯 합니다.
