안녕하세요
아침식사를 간단하게라도 챙겨먹는편인데요. 직장동료가 공복에 바나나는 건강에 좋지 않다고 하네요
전 특별히 소화가 안되거나 그런 경우는 없는데, 왜 안 좋다는 걸까요?
아침 거르는 것보다 그래도 바나나라도 먹는게 낫지 않을까요?