점심식사를 하고 나면 졸음이 몰려옵니다. 습관적으로 점심 먹고 잠을 자는데 점점 자는 시간이 늘어나더니 일을 시작해야 되는데도 잠이 깨질 않습니다. 잠에서 확 깰수 있는 꿀팁이 있나요?
