엄지손가락 손목 사이 통증은 어떻게해야 할까요?
항상 하던데로 손가락 손목을 쓰다가 갑자기 엄지손가락과 손목사이가 꽝하고 부딛치는것처럼 정말로 아파요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 통증은 건막 염발(방아쇠 수지)이나 손목 인대 손상 등을 의심해 볼 수 있습니다. 건막 염발은 엄지손가락 근처 건막에 염증이 생겨 통증과 튀는 듯한 증상이 나타나는 질환입니다. 반복적인 손가락 사용이 원인이 될 수 있습니다.
우선 통증이 있는 부위의 사용을 자제하고 안정을 취하는 것이 좋습니다. 통증 부위에 얼음찜질을 하루 3-4회, 회당 10분 정도 시행하면 염증과 통증 완화에 도움이 됩니다. 손목보조기를 착용하여 엄지손가락과 손목의 움직임을 제한하는 것도 좋은 방법입니다.
1-2주 정도 안정을 취했음에도 증상이 호전되지 않는다면 정형외과 진료를 받아보시기 바랍니다. 필요 시 소염진통제 처방, 물리치료, 스테로이드 주사 등의 치료를 고려할 수 있습니다.
손가락과 손목은 일상생활에서 많이 사용되는 부위인 만큼, 무리한 사용은 피하고 통증이 있을 때는 적극적인 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 증상이 장기화되지 않도록 초기에 적절한 조치를 취하시길 권합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
가까운 정형외과에서 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다. 손가락 움직임에는 관여하는 근육이 많아서 진찰을 받아보셔야 진단을 추정할 수 있겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
갑작스런 염좌 증상이 발생하였을 가능성이 가장 높아 보이는 소견이지만 혹시 인대나 신경 쪽의 큰 손상이 동반된 것은 아닌지 감별해보시는 것이 안전할 것으로 사료됩니다. 정형외과적으로 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다.
