미세먼지 많은 날 산책해도 되나요?

미세 먼지 많은 날 다들 산책시키시나요?

저희집 같은 경우는 기관지가 안 좋은 편이라 산책을 자제하는편인데요, 산책을 하는편이 더 득이 될까요?