아하
약·영양제

영양제

큰군함조289
큰군함조289

지금 먹고 있는 영양제가 여러종류 있는데 이걸 어떻게 분류해서 먹어야 할까요?

나이
49
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

지금까지는 그냥 오전에 종합비타민, 글루다치온, 비타민 C, MSM 이렇게 먹었고

저녁에 락토페린, 칼슘,마그네슘, 비타민 D, 콜라겐 , 쏘팔메토 이렇게 먹었습니다.

갑자기 내가 지금 먹고 있는게 맞는건가 하는 궁금즘이 생겨서 이렇게 질문 남겨봅니다.

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