안녕하세요?
등운동 하고 등근육통이 3일정도 지나는데요
잘안풀려서 근육이완제를 먹어볼까하는데
혹시 약을 먹게 되면 운동효과가 사라지는건 아닌지 문의드려요
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
운동을 하고 나서 근육이 뭉치거난 할때는 근육이완제를 드시는 것은 괜찬습니다.
근육이완제를 드신다고 해서 근육이 없어지거나하지는 않습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
근력운동을 하고 근이완제를 복용한다고 하여 운동효과가 사라지는 것은 아닙니다.
다만 근이완제 복용 후 운동을 하는 것은 근육에 무리를 줄 수 있기에 피해주셔야 합니다.
근이완제 복용후 졸음이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
근육이완제를.먹는다고해서 운동한 효과가 없어지지 않습니다.
통증도 있으면 소염진통제를 같이 복용하세요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
근육이완제를 드시면 실제로 근육이 풀어지는게 아니라 통증을 느끼지 못하게 하는거라 괜찮아요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
운동 후 생기는 근육통은 시간 지나면 대부분 해결되기 때문에 약을 드실 필요 없습니다.
다만 근육통이 너무 심해서 일상생활 어려운 경우라면 약국에서 근육이완제 정도 구매해서 드실 수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
근육이완제를 복용한다고 해도 근육이 풀어지거나 운동효과가 사라지는 것은 아니기에 뭉친근육으로 인한 통증이 있는 경우 근육이완제를 복용해도 됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
운동효과와는 딱히 관련이 없습니다. 그리고 운동 후의 근육통은 근육이완제로도 딱히 해결이 되지는 않습니다. 휴식을 하시는게 가장 좋고 단백질 섭취를 늘리시고 찜질해주세요.
안녕하세요.
근육이완제는 근육의 연축 및 경직을 완화하는것이지 근성장을 저해하는 것이 아닙니다. 근육운동을 통해 근육이 뭉치는 증상은 근성장과 상관관계가 없습니다. 무리한 운동으로 근육이 뭉쳤다면 약을 통해 증상을 완화하셔도 됩니다
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
근이완제를 먹고 운동을 한다고 해도 운동효과가 사라지진 않습니다.
하지만 근육이완제는 조금 졸린 효과가 있기때문에
근육이완제를 먹고 운동을 했을때 부상위험이 커질 수 있어서 바람직하다고 할 수는 없습니다.
