영양소도 적절하게 포함되어 있고 위에 부담되지 않는 음식이면 좋겠습니다.
요즘은 사과와 요거트를 주로 먹고 있는데 아침에 먹기 좋은 음식이 또 뭐가 있을까요?
다이어트에도 도움이 되면 좋겠네요.
