평소에 회를 너무 좋아해서 자주 먹는데 횟집을 가면 스끼다시로 멍게랑 해삼을 조금씩 주는데 식감도 좋고 바다향이 담겨있는거 같아서 좋아하는데요. 멍게랑 해삼에는 어떤 영양성분이 들어 있는지 궁금합니다.
