치과는 어느주기로 가는게 좋을까요?

치과를 안간지 3년정도 되가는것 같습니다. 그동안 별 문제 없이 살았고 양치질도 열심히 하고 있는데요. 안아프면 안가도 되나요? 아니면 꾸준히 정기적으로 가는게 좋을까요?