식물성 대체육에 대해서 궁금합니다. 고기를 많이 먹으면 건강에 좋지않다고 하는데 식물성 대체육이
고기를 대신 할수있다고 하네요.
안녕하세요. 홀쭉한타킨1입니다.
뭐든지 과하거 모자라면 문제가 됩니다
고기도 과하게먹어 문제지 적당량의
단백질은 우리몸을 건강하게 합니다
그리고 대체육은 대체육일 뿐입니다
안녕하세요. 기분좋은날입니다.
식물성 단백질이 동물성 단백질을 완전히 대체할 수는 없습니다
특별한 이유가 없는 한 동물성 단백질도 섭취해야 합니다
즐거운 하루 보내세요
