안녕하세요. 네 우리나라의 복날 초복 중복 말복처럼 더운 여름철에 보양식을 먹으며 건강을 챙기는 문화는 해외에도 존재합니다. 일본 토요노우 시노히 이 주 전 18일 동안 중에서 소우다를 복날처럼 여깁니다. 이 날에는 우나기를 먹는 것이 전통입니다. 에도시대부터 이어진 풍속으로 더위에 지친 몸을 보양하기 위해 장어를 먹는 문화가 생겼습니다. 중국 삼보 우리나라 복날의 기원은 사실 중국 진나라에서 시작된 삼복제입니다. 중국에서도 삼복 기관에 보양식 닭고기 약초탕을 먹고 더위를 피하는. 생활을 중시합니다. 베트남 복날처럼 특별한 날짜는 없지만 여름철 더위에 대비해 보양식 닭고기 약초탕 뱀고기 등을 먹는 문화가 있습니다. 미고 미국도 복날처럼 특정한 날은 없지만 여름철 비비큐 시즌에 단백질 섭취가 많아지고 일부 건강 지향적인 사람들은 슈퍼 푸드나 보충제를 통해 체력 관리를 한다고 합니다.