핀란드 사람들의 행복지수가 높은 이유는 무엇인가요?
세계 각국의 행복지수 조사에서 핀란드가 6년 연속 1위를 차지했다고 하는데요, 핀란드 사람들의 행복지수가 높은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 붉은고양이300입니다.
핀란드 사람들의 행복 지수가 높은 이유라고 하네요.
첫째, 핀란드인은 자신을 이웃과 비교하지 않음
핀란드에는 ‘자신의 행복을 비교하거나 자랑하지 말라’는 핀란드 시인의 유명한 시가 있으며, 핀란드인 들은 특히 물질적인 것에 있어서 이러한 삶의 자세를 진심으로 받아들이고 있음
행복의 첫걸음은 남과 비교하지 말고 자신의 기준을 세우는 것으로, 성공적으로 보이는 것보다는 자신을 행복하게 만드는 것에 집중하라고 Frank Martela는 조언함
둘째, 핀란드인은 자연의 혜택을 무시하지 않음
`21년 조사에 따르면 거의 핀란드 인의 거의 90%가 자연을 삶의 중요한 부분으로 여기고 있음
핀란드의 근로자는 4주간의 여름휴가와 1주일의 겨울휴가를 받을 수 있으며, 자연이 있는 시골은 가장 인기있는 휴가지임
자연에서 시간을 보내는 것은 삶의 활력과 웰빙을 증가시키고 성장감을 줄 수 있으므로, 집에 식물을 배치하는 등 삶에 자연을 더할 수 있는 방법을 찾으라고 Frank Martela는 조언함
셋째, 핀란드인은 커뮤니티 내에서 신뢰의 고리를 끊지 않음
`22년 시민의 정직성을 테스트하기 위한 사회 실험에서 볼 수 있듯이 핀란드인은 서로를 신뢰하며, 정직을 매우 중요하게 생각함
전 세계 16개 도시에서 총 192개의 지갑을 길거리에 떨어뜨리는 실험에서 핀란드 헬싱키의 시민들은 지갑 12개 중 11개를 주인에게 돌려주며 1위를 차지하였음
개인은 커뮤니티에 어떻게 기여하고, 신뢰를 만들어내고, 그러한 신뢰를 기반으로 하는 정책을 어떻게 지원할 수 있는지 고려해봐야 한다고 Martela는 조언함
특히, Martela는 낯선 사람에게 문을 열어주거나, 기차에서 자리를 양보하는 것과 같은 작은 행동도 차이를 만들 수 있을 것이라고 강조함