회사에서 회의같은거나 중요한 무언가를 할 때 졸릴 때 다들 어떻게 대처를 하시는지 궁금합니다.
좀 간단하게 잠이 깰만한 방법이 없을까요?
안녕하세요. 손에 주먹을 쥐시고
갈비뼈를 위에서 아래로 쫙 긁으면서 내리시면 잠이 확 달아날겁니다.
커피를 마시거나, 노트에 계속 필기를 하는 것도 도움이 되고요.
안녕하세요. 테라사키 카오루입니다.박하사탕이나 쓴걸 먹으면 도움이되지않을까요. 간단한 걷기 운동도 좋고요 운동하면서 풍경을 보는것도 괜찮을것같아요
안녕하세요. 부기킹입니다. 누군가 나를 쳐다보고 있다고 생각하세요. 눈이 마주쳤다고 생각할 때 정신이 순간 번쩍합니다. 아니면 볼펜으로 뭔가를 계속 끄적여 보세요. 회의중간에 나가실 수 있다면 양치와 세수를 하는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. Alphabet입니다.
저는 유튜브 등에서 평소 흥미를 느끼는 주제로 서칭하다보면 금방 잠이 깨더라구요.ㅎㅎ
