아하

심리상담

기타 심리상담

PEODCQ

PEODCQ

요즘 SNS 가 매우 활발한데요 SNS에 중독된 여친 어떡하면 좋죠

요즘 여성들 사이에서는 하루 일과를 SNS 에 올려서 여러 사람들과 공유를

하는데요 그래서 궁금합니다 여친이 SNS에 중독될 정도로 열성인데요 이럴경우

어떻게 해야 하나요

1개의 답변이 있어요!

  • 푸른마음심리상담센터

    푸른마음심리상담센터

    푸른마음심리상담센터

    ∙

    안녕하세요. 푸른마음심리상담센터입니다.

    SNS에 중독되어 있는 것이 문제라기 보다는 다른 문제를 갖고 있고 그것에 대한 증상이 SNS 중독이라 접근하시면 어떨까 합니다.

    다른 문제라 함은 정서적보상체계, 자기표현, 자존감확인 등이나 스트레스 회피 등 같은 것들입니다.

    핵심은 SNS중독을 고치려하는 것보다 서로의 경계와 필요를 조율하는 대화가 필요한 것 같습니다.

    물론 일상생활을 해치는 정도의 중독이라면 전문가의 검사와 평가 후에 도움을 받는 것이 필요합니다.