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비뇨의학과

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

전립선에 좋은 운동은 어떤 게 있나요?

성별
남성
나이대
43

나이가 많이 메다 보니 전립선도 관리를 해 줘야 된다는 생각이 드는데요 그래서 궁금한데 전립선에 좋은 운동에는 어떤 것들이 있나요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 옥영빈 응급의학과 전문의
      옥영빈 응급의학과 전문의
      홍성의료원

      전립선에 좋은 운동이 구체적으로 딱 정해져 있는 것은 아닙니다. 그렇지만 전립선에는 유산소 운동 종류가 건강을 유지하는 것에 도움이 됩니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      전립선은 나이가 들면서 점차 커지는 기관입니다. 비만이 좋지는 않아서 체중 관리 목적을 위한 운동 정도만 하시면 됩니다. 특별히 전립선에 도움이 되는 운동은 없습니다.