폰을 오랜시간 봐서 목이 아픈데 좋은 운동이 있나요?
아니면 CT촬영을 해야하는지 궁금하네요
하루에 2시간 3시간 정도 보는거 같은데요
처음엔 통증만 살짝있었는데 점점 심해지는거 같아서요
