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튼튼한이구아나70
튼튼한이구아나7021.12.08

자다보면 다리의 아래 뒷부분이 아픕니다.

요즘들어 자다 깨어나면 다리의 아래 뒷부분이 아픈 일이 생깁니다. 옛날부터 그랬는데 왼쪽 다리의 아래 뒷 부분이 마치 꼬집고 비틀어버리는 듯이 아파집니다. 통증이 가라앉은 이후에도 손으로 그 부위를 누르면 아픈게 느껴집니다. 저한테 그런 증상이 일어나는 이유가 무엇입니까?

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답변의 개수
5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 강성주 의사입니다.

    이런 경우를 야간 다리 경련이라고 하는데, 자는 동안에 발생하며 종아리 뿐 만아니라 허벅지나 발에서도 발생할 수 있습니다.

    원인은 명확하게 밝힐 수 없지만, 격한 운동에 의한 근육 무리, 수분 부족으로 인한 전해질 결핍, 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아서 등의 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    이밖에도 베타차단제·베타수용체자극제·콜린작용제·칼슘채널차단제·이뇨제·지질강하제 등 일부 약물,

    당뇨병·신장질환·간질환 등도 원인으로 꼽히며, 과도한 음주와 카페인 섭취도 수분 손실을 촉진해 경련을 일으킬 수 있습니다.

    이를 예방하기 위해서는 자기전 다리근육의 충분한 스트레칭을 시행해 주신후 수면에 드시는것이 도움이 될 수 있으며, 지속된다면 하지정맥류 등도 의심해 보셔야겠습니다.

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  • 질문자님께서 말씀하시는 증상은 하지불안 증후군의 증상일 가능성이 있습니다. 하지불안 증후군은 원인은 명확히 알 수 없지만 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 관련하여 행동요법 및 약물치료 등으로 증상을 많이 완화시킬 수 있습니다. 우선 정확한 상태 평가 및 치료를 위하여 정신건강의학과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자21.12.10

    안녕하세요. 안중구 의사입니다.

    해당 증상은 근육의 경련으로 사료됩니다. 근육경련은 무리한 운동등으로 피로물질이 쌓일경우 생기는 경우도 있고 잠자는 자세에 의해 혈액순환이 원활하지 않을때 생길 수 있습니다.

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  • 안녕하세요. 김민부 한의사입니다.

    종아리 근육에 쥐가 나는 것 같습니다.

    종아리 쪽으로 혈액순환이 안좋아져서 쥐가 나게 됩니다.

    한쪽만 나는 경우는 신경계통에 문제일 수도 있으므로

    같은 증상이 계속되면 병원에서 치료를 받아주십시오.

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  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    가장 가능성이 높은 것은 야간 근육 경련이 아닐까 싶습니다. 물론 말초 신경 질환인지도 진찰을 통해 확인해 봐야 할 듯 하구요. 야간 근육 경련이 맞다면 낮 시간 동안 오래 서 있거나 걸어서 근육이 뭉친다고 이해하시면 됩니다. 즉, 자기전에 스트레칭이나 마사지로 충분히 근육을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있지요. 증상이 심하고 오래 간다면 신경과에서 진료를 한 번 받아보시기를 권유드립니다.

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