공복에 먹으면 좋은 음식은 무엇이 있나요

Question

안녕하세요

내시경 검사 예약을 잡았는데 시간이 오후 늦게입니다

하루 종일 굶은 뒤 첫 끼를 저녁에 해야하는데 공복에 먹으면 좋은

위, 대장에 자극을 주지 않는 음식이 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 내시경을 하다 보면

소화가 잘 안 되는 경우가 있기 때문에 소화가 편하게 되는 죽 종류가 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

공복에는 소화기관에 부담을 주지않으면서 소화가 용이한 식품을 드시는것이 좋은데요,

계란, 죽, 오트밀 등을 추천드립니다.