영양제 부르는게 달라도 효과는 같은가요?
멀티비타민 vs 종합비타민 다른건가요? 성분도 다르고 효과도 다른건가요?
왜 이름이 다른건가요? 근데 이런 비타민들이 우리몸에 효과가 있긴한건가요?
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
멀티비타민과 종합비타민은 동일합니다. 다만 회사마다 성분종류/함량이 다를 수 있습니다. 종합비타민은 몸속 필수 영양소가 결핍되지 않기 위해 먹어주는 것이며, 비타민을 먹었다고 해서 갑자기 컨디션이 좋아지거나 눈에 띄는 효과를 기대하는 목적으로 복용하는 것은 아닙니다.
답변이 도움되셨다면 좋아요, 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
그 둘은 같습니다. 멀티라는게 종합을 그냥 영어로 한거라서 사실상 같은말이에요. 비타민결핍으로 인한 결핍증들은 많이 보고되어있으니 인터넷 검색만 해보셔도 아실 수 있을겁니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
멀티비타민이나 종합비타민이나 같다고 보면 됩니다.
비타민이 부족한 식사를 하거나 많이 소모하는 취미, 직업을 가졌다면 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다
.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멀티비타민 vs 종합비타민 은 같은 것을 의미하며, 제품마다성분의 차이가 있습니다. 따라서 본인에게 맞는 제품을 전문가와 상의하에 선택하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
공식적인 명칭은 아니고, 다양한 성분이 함유된 비타민을 멀티비타민 종합비타민 종합영양제 등으로 부릅니다.
일권장량 이상이 함유되어 있다면 충분한 효과를 나타냅니다.
