요즘 들어 기분이 좋았다가 안 좋았다가 하는데 어떻게 해야 할까요 안 좋을 땐 너무 화가 나서 매일 화를 내고 표정변화가 너무 나서 친구들도 항상 제 눈치를 보는데 왜 화가 나는지 이유를 잘 모르겠고 그냥 기분이 좋았다가 안 좋아집니다 이럴 땐 어떻게 해야 하나요..?