40대에 관리 해야될게 뭐가 있을까요?

최근에 영양제랑 이것저것 챙겨 먹는데

40대가 되었을때 관리 해야 될게 뭐가 있는지 궁금 합니다

좋은 정보 있으시면 공유 부탁 드릴게요!