성격이 부정적이라 고민입니다!!

성격이 너무 부정적 인것 같습니다!! 무슨 일을 할려 할때 시작도 안했는데 부정적인 생각 부터 들어 하기가 귀찮습니다! 부정적인 마음 고칠수 있는방법 있을까요!?