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한결같은제비283
한결같은제비283

탄수화물이 살이 많이 찐다는데 사실인가요?

저희가 평소에 먹는 쌀이 탄수화물이 많은 걸로 알고 있는데 이러한 탄수화물이 많은 쌀을 많이 먹으면 살이 찐다는 얘기들이 있더라구요‥ 그런데 제가 알기로는 쌀을 먹으면 건강하다고 들었는데 탄수화물이 너무 많아서 살이 찌는 주요 원인이 또한 되기도 하는 것일까요?

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