대장이 중요한 역할은 노폐물이 모여서 대변을 저장하는
기본적인 역할 외에 면역력의 70%를 담당하고 있다고 합니다.
그래서 유산균 섭취는 중요합니다. 우리 대장에는 유해균과
유익균이 있는데 유산균을 섭취하면 유익균의 먹이가 되기
때문에 장 환경이 좋아진다고 할 수 있습니다.
장이 예민하거나 변비가 있거나 장에 트러블이 있는 사람은
유산균 섭취를 꾸준히 해주라고 하더라구요.
5년째 유산균을 섭취중인데 변비도 없어지고 무엇보다 대장내시경 검사 시
용종이 단 한 개도 발견되지 않았습니다. ^^