평소에 잘만 지내다가도 예전 흑역사가 떠올라서 우울해지거나 짜증이 나는 일이 자주 있어요. 흑역사를 잊고 지내고 싶은데 어떻게 하나요? 해외진학을 위해 공부 중인데 학원에서 수업 들을 때도 떠오르고, 쉬는 날에 놀다가도 떠올라 가지고 너무 짜증나요