요즘 관절건강에 좋은 건강보조식품들이 많은데 종류가 너무 많아 선택에 고민이 있어요..mbp 콘드로이친 등등 많은것중에 어느것이 더 효과적인지 잘 모르겠어요..갱년기 여성에게 좋은것이 어떤것인지 궁금합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
관절에 통증이 생긴 경우 도움이 되는 영양제로는 크게 MSM/콘드로이친 정도 있습니다.
MSM은 관절의 염증을 줄여지고 콘드로이친은 관절의 구성성분입니다.
권장량 품질 좋은 것으로 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
