편의점에서 파는 달달한 풍선껌을 사서
씹는데 이정도 당분이면 살이 많이 찔거같아서
칼로리를 볼려니깐 표시가 안되어있네요?
칼로리가 높나요?
안녕하세요. 레이니허트입니다.
보통 껌은 10~20칼로리정도 되는데요
이것역시 많이 먹으면 살이 찝니다.
다이어트때문에 씹게 되면 오히려 과일을 덜먹게 되고 다른 음식들로 인해서
별로 도움이 안된다고 하네요.
안녕하세요. 화끈한라마64입니다.
당류가 포함되어있어 살이 찔 수 있습니다. 무설탕 껌으로 대체하여 섭취하시는것이 바람직합니다
