고민상담

여러분은 학업 스트레스 어떻게 푸나요?

학업으로 스트레스가 쌓이면 어떻게 해결 해야할지 모겠어요 어떻게 하면 좋을까요?

학업 스트레스도 심하고 친구관계 스트레스도 심해요

3개의 답변이 있어요!

  • 산책이나 여행, 탁구, 배드민턴, 주짓수,맛집 탐방 등등 좋은 취미를 도전해서 찾아보는것도 재미있습니다!

    인간관계가 힘들면 운동하는 곳을 가시면 왠만하면 다 친절하시고 좋으셔서 그런데도 말도 듣기도 얘기하기도 싫다면 혼자서 밖에서 움직이는 행동 헬스,자전거 좋습니다. 집에만 있으면 더 이상해지고 부정적으로 바뀌고 피폐해집니다 밖에 나가서 뭐든 하시는거 추천합니다!

  • 저는 학업은 게임으로 풀었고 인간관계는 솔직히 아직까지 답은 없는 거 같아요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그래서 아니다 싶으면 깔끔하게 접는게 좋을거같아요

  • 클래식을 듣거나 바람을 쐬어보려고 해요

    클래식이나 잔잔하지만 경쾌한 노래 들으며 밤 샌책도 좋고 24시마트나 카페에 가서 차도 한잔하고요

    리프레쉬 하려고 합니다