안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
변비에 가장 좋은 것은 식이섬유가 많은 채소입니다. 당장은 표시가 안나도 수개월만 지속하시면 틀림없이 좋아지십니다.
변비가 심해지면 정말 심하면 죽고 싶어지기도 합니다. 미칩니다. 저는 그까지 가봤습니다.
빨대에 물을 담아서 윗부분을 막으면
물이 떨어지지 않습니다.
윗부분을 열면 주루룩 흘러내리는 이치를
인체에 적용시키면. 머리 끝 백회혈 주변을 입체적인 브러쉬로 툭툭 두드려주면 백회혈 주변이 지압이 되서 변이 통하게 됩니다.
그리고 딱딱한 것을 풀어주는 칡 말린 갈근을 8그램씩 하루에 차로 드시면 변이 풀립니다.
칡을 오래 복용시에는 한의사와 상담하세요
이제부터 변비는 작별하세요.
감사합니다