술을먹으면 왜 밤에 잠이 잘 오지않을까요? 특히 커피를 먹은날은 더 합니다

무엇이 문제일까요?

평상시 커피를 즐겨먹기는 하는데 이상하게 술먹은밤은 쉽사리 잠을 못 이루네요

혹 저와같은 증상을 겪었다 극복하신분 계실까요? 조언 부탁합니다