생선은 회로 먹는경우
찌개나 탕으로로 먹는경우
전으로 먹는경우
조림이나 찜으로 먹는경우
구이나 튀김으로 먹는경우
아주 다양한데요.
영양을 효과적으로 섭취시엔 어떤 요리법이 좋은가요??
