고민상담
보이차는 하루에 몇잔까지 마시면 될까요?
보이차를 선물 받아서 마시려고 하는데,
보이차는 하루에 몇잔 정도 마시면 좋은지 궁금합니다.
그리고 보이차에도 카페인이 함유되어 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비상하는크낙새59입니다.
적당량의 보이차를 마시는 것이 좋습니다. 하루 5잔 이상 고용량 섭취하면 카페인 때문에 부작용이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.모든 차 종류는 카페인이.있자고.보시면 됩니다. 보이차가 몸에좋다고는 하지만 너무 많이마시는건 옳지않다고 보여지네요
하루 일리터 이하는 어떨까요