보이차를 선물 받아서 마시려고 하는데,
보이차는 하루에 몇잔 정도 마시면 좋은지 궁금합니다.
그리고 보이차에도 카페인이 함유되어 있나요?
안녕하세요. 비상하는크낙새59입니다.
적당량의 보이차를 마시는 것이 좋습니다. 하루 5잔 이상 고용량 섭취하면 카페인 때문에 부작용이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.모든 차 종류는 카페인이.있자고.보시면 됩니다. 보이차가 몸에좋다고는 하지만 너무 많이마시는건 옳지않다고 보여지네요
하루 일리터 이하는 어떨까요
