코골이가 심해서 단체생활은
가급적 피하고 있어요~지인
이야기로는 수술해두 별효과가 없다구 하는데~코골이 완화에 도움돼는 방법이 없을까요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
가장 도움이 되는 방법은
옆으로 돌아누워서 자는 것,
술/수면제 등을 줄이는 것,
체중 감량 등이 있을 듯 합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 코걸이의 원인에 따라 치료가 달라집니다.
일단은 이비인후과를 방문하여 원인을 확인해보시기 바랍니다
비수술적 치료로는 생활습관 개선, 자세 변경, 양압기, 구강내 장치등 다양하며 수술적인 방법도 있습니다.
안녕하세요.
코골이가 심한 경우, 만성 비염이 있는지가 중요하며 비염 치료를 같이 받는 것이 좋습니다. 체중을 줄이는 것 역시 필요하며 그럼에도 증상이 지속될 때 수면다원검사를 통해 양압치료를 하는 것도 좋은 방법입니다.
